05h~~~> dậy đánh răng rửa mặt. 05h10'~~~~> xuống sân Ktx chạy 2 vòng, đi bộ 2 vòng...loay hoay tìm cách rút xà đơn mà khung được~~~> ấm ức~~~> vừa chạy vừa nhảy lên đập mấy cái lá cây để bù lại. Bon chen đánh mấy phát bóng chuyền<~~~ híc đau cấy chinh quái bơ thôiiii...ngồi nghỉ một cí cho lại sức. Xong xuôi bơ tản bộ qua nhà A18 mần một tô cháo "nòng".<~~~ quá tuyệt. Về phòng "gột" một phát... rồi ngồi nghĩ lại thấy vui vui, sảng khoái....té ra sáng ni luyện được rất nhiều thứ...luyện cơ bắp nì, luyện giọng nì, luyện dạ dày nì...và đặc biệt là luyện mắt<~~~ vì vừa chạy vừa đảo mắt lung tung để ngắm zzzzaiiiiiiiiiii í mà...hehe Ôi cái cuộc đời này........><