Trong cuộc sống có 3 ngày mà chúng ta không phải bận tâm về chúng, có hai ngay mà chúng ta không phải lo lắng hay vướng bận, lo âu, sợ hãi. Ngày đầu tiên chính là NGÀY HÔM QUA với tất cả lỗi lầm sao xót, với những nỗi buồn và cả những niềm đau. Ngày Hôm Qua đã qua rồi và mãi mãi vượt qua trí nhớ của chúng ta, chẳng có điều gì có thể thay đổi được Ngày Hôm Qua. Chúng ta chẳng thể lấy lại được những thứ đã cho đi, cũng chẳng xóa đi được dù là một lời nói mà chúng ta đã nói. Bởi Ngày Hôm Qua đã qua đi mất rồi... Ngày thứ hai chính là NGÀY MAI với tất cả những thử thách mà chúng ta không thể biết trước được. Những phiền muộn hay niềm vui của ngày mai đều nằm ngoài tầm tay của chúng ta. Mặt trời Ngày Mai vẫn mọc dù tỏa sáng rực rỡ hay bị che khuất sau những đám mây, thì mặt trời ngày mai vẫn mọc dù tỏa sáng yếu ớt đi chăng nữa. Và cho đến tận lúc đó chúng ta chẳng thể nào đánh cuộc được chuyện gì sẽ xảy ra vì Ngày Mai vẫn chưa đến... Chúng ta còn lại một ngày, đó là NGÀY HÔM NAY, bất cứ một người bình thường nào cũng có thể vượt qua mọi thử thách chỉ trong một Ngày Hôm Nay. Nhưng họ thường ngã gục khi phải cộng thêm vào một gánh nặng của ngày hôm qua và những gáng nặng của ngày mai. Con người đau khổ không phải vì hiện tại mà chính là những hồi trí trong quá khứ và nỗi lo âu cho tương lai. Vì thế chúng ta hãy dành trọn một ngày thật thoải mái...